不安を消し去る方法

んにちは、カズです。

 

あなたは今

不安に思っていることがありますか?

 

昨日

関心の輪

影響の輪

についての話をしましたが

関心の輪にフォーカスしていると

不安な気持ちになります。

 

不安になるときは

どんなことを

考えているときでしょうか。

例えば、

転売やっても稼げなかったらどうしよう

お金が足りなくなったらどうしよう

好きな子に告白して断られたらどうしよう

といった、

自分ではコントロールできない

結果にフォーカスしているときでは

ないでしょうか。

 

稼げるかどうか

足りなくなるかどうか

断られるかどうかを

自分で決めることはできません。

不確定なことを考えているので

不安になるのは当然です。

 

この不安から抜け出すためには

自分でコントロールできる

影響の輪にフォーカスします。

転売でノウハウ通りにしっかりやる

お金をキープする工夫をする

自分の気持ちを精一杯伝える

といったように

今できることを

一生懸命やります。

 

結果がどうなるかは

考えなくていいです。

考えたところで

不安になるだけなので。

目の前のことを

一生懸命やる。

これだけを意識することで

不安から抜け出し

100%の力で

行動できるようになります。

 

あなたは

自分で不安を作り出していませんか?

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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カズ

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